Desenvolvimento Pessoal

9 dicas poderosas para ajudá-lo a mudar um dia ruim

"Afetar a qualidade do dia é a mais alta das artes." Henry David Thoreau"Não julgue todos os dias pela colheita que colhe, mas pelas sementes que planta." Robert Louis StevensonAlguns dias são ótimos, melhores do que...

7 Maneiras pelas quais as pessoas de sucesso lidam com as críticas

As críticas podem vir de pessoas que você conhece: seus colegas de trabalho, seu chefe, seus colegas e até seus entes queridos. Também pode vir de estranhos, pessoas comentando nas mídias sociais, clientes rudes,...

O que é raiva e como superá-la

O que é raiva e quando ela aparece? A raiva surge como uma resposta a sentimentos de insatisfação, frustração e infelicidade, que geralmente surgem quando não gostamos de uma pessoa, de um determinado objeto ou...

Como fazer mais com (muito) menos estresse: 12 hábitos diários

“Três regras de trabalho: a desordem encontra a simplicidade; Da discórdia, encontre harmonia; No meio da dificuldade reside oportunidade." Albert Einstein"Pense simples", como costumava dizer meu velho mestre - o que significa reduzir a totalidade...

10 coisas que você precisa entender sobre auto-motivação

Muitas vezes, muitos de nós nos encontramos em quedas motivacionais das quais precisamos escapar. Às vezes se assemelha a um ciclo contínuo em que somos motivados por um tempo, caímos e depois...

Como parar de ser pessimista: 10 dicas de pensamento positivo

Um dos hábitos mais poderosos que eu aprendi nos últimos 10 anos é parar de ser pessimista e pensar de uma maneira mais otimista e construtiva.Faz a vida...

Como reduzir seu nervosismo social: 3 etapas simples

“Não preveja problemas nem se preocupe com o que pode nunca acontecer. Mantenha a luz do sol. Benjamin FranklinUma pergunta muito comum que recebi ao longo dos anos é mais ou menos assim:“Eu sempre fico...

O poder da gratidão: 5 pequenas dicas para uma vida mais feliz

"Gratidão é quando a memória é armazenada no coração e não na mente." Lionel Hampton“Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes; são os jardineiros charmosos que fazem nossa alma florescer. ” Marcel ProustTalvez o hábito...

61 Citações de novos começos para ajudar você a começar de novo

Hoje eu gostaria de compartilhar uma coleção de citações sobre novos começos.Este é para você que quer fazer uma mudança em sua vida. Comece de novo. Deixe algo para trás e vá para...

Amazing Diógenes Citações e provérbios

Diógenes, ou também chamado Diógenes de Sinope, foi um filósofo grego e um dos fundadores da filosofia cínica, uma seita filosófica grega que enfatizava a auto-suficiência estóica e a rejeição do luxo.O comportamento de...

15 maneiras simples de espalhar felicidade e bondade ao seu redor

“Bondade constante pode realizar muito. À medida que o sol derrete o gelo, a bondade faz com que mal-entendidos, desconfiança e hostilidade se evaporem. ”Albert Schweitzer"Um único ato de bondade lança raízes em...

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Confira ótimas frases impactantes para você compartilhar em suas redes sociais ou postar como legenda de uma de suas fotos no Instagram,...

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Está pensando em postar uma foto e deseja compartilhar frases curtas? Confira algumas das melhores mensagens!

Frases para Refletir (Mensagens reflexivas)

Vamos refletir com algumas ótimas frases e mensagens? É sempre com fazer uma reflexão sobre a vida e colocar as coisas no...

3 Maneiras de superar seus problemas e seguir em frente

Há uma frase que diz: "quando a vida lhe dá limões, peça sal e tequila". Esta citação se destacou para mim...

Frases Racionais MC’s (Mensagens)

As frases dos Racionais podem te ajudar a compreender um pouco melhor a vida, você mesmo e a realidade de muitas pessoas....

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