Desenvolvimento Pessoal

Como arranjar tempo para seu parceiro?

Quando a vida o mantém a cada minuto, você precisa cuidar de suas prioridades.Um relacionamento saudável com seu parceiro é realmente um porto seguro. Mas às vezes, mesmo...

Como Superar o Perfeccionismo com 6 Hábitos Poderosos

"As pessoas jogam fora o que poderiam ter, insistindo na perfeição que não podem ter, e procurando-a onde nunca a encontrarão".Edith SchaefferUm dos desafios mais comuns que as...

7 Maneiras de as pessoas bem sucedidas lidarem com críticas

As críticas podem vir de pessoas que você conhece: seus colegas de trabalho, seu chefe, seus colegas, e até mesmo seus entes queridos. Também pode vir de estranhos, pessoas que comentam sobre...

9 dicas poderosas para ajudá-lo a mudar um dia ruim

"Afetar a qualidade do dia é a mais alta das artes." Henry David Thoreau"Não julgue todos os dias pela colheita que colhe, mas pelas sementes que planta." Robert Louis StevensonAlguns dias são ótimos, melhores do que...

7 Maneiras pelas quais as pessoas de sucesso lidam com as críticas

As críticas podem vir de pessoas que você conhece: seus colegas de trabalho, seu chefe, seus colegas e até seus entes queridos. Também pode vir de estranhos, pessoas comentando nas mídias sociais, clientes rudes,...

O que é raiva e como superá-la

O que é raiva e quando ela aparece? A raiva surge como uma resposta a sentimentos de insatisfação, frustração e infelicidade, que geralmente surgem quando não gostamos de uma pessoa, de um determinado objeto ou...

Como fazer mais com (muito) menos estresse: 12 hábitos diários

“Três regras de trabalho: a desordem encontra a simplicidade; Da discórdia, encontre harmonia; No meio da dificuldade reside oportunidade." Albert Einstein"Pense simples", como costumava dizer meu velho mestre - o que significa reduzir a totalidade...

10 coisas que você precisa entender sobre auto-motivação

Muitas vezes, muitos de nós nos encontramos em quedas motivacionais das quais precisamos escapar. Às vezes se assemelha a um ciclo contínuo em que somos motivados por um tempo, caímos e depois...

Como parar de ser pessimista: 10 dicas de pensamento positivo

Um dos hábitos mais poderosos que eu aprendi nos últimos 10 anos é parar de ser pessimista e pensar de uma maneira mais otimista e construtiva.Faz a vida...

Como reduzir seu nervosismo social: 3 etapas simples

“Não preveja problemas nem se preocupe com o que pode nunca acontecer. Mantenha a luz do sol. Benjamin FranklinUma pergunta muito comum que recebi ao longo dos anos é mais ou menos assim:“Eu sempre fico...

O poder da gratidão: 5 pequenas dicas para uma vida mais feliz

"Gratidão é quando a memória é armazenada no coração e não na mente." Lionel Hampton“Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes; são os jardineiros charmosos que fazem nossa alma florescer. ” Marcel ProustTalvez o hábito...

61 Citações de novos começos para ajudar você a começar de novo

Hoje eu gostaria de compartilhar uma coleção de citações sobre novos começos.Este é para você que quer fazer uma mudança em sua vida. Comece de novo. Deixe algo para trás e vá para...

Diógenes: Citações e provérbios

Diógenes, ou também chamado Diógenes de Sinope, foi um filósofo grego e um dos fundadores da filosofia cínica, uma seita filosófica grega que enfatizava a auto-suficiência estóica e a rejeição do luxo.O comportamento de...

15 maneiras simples de espalhar felicidade e bondade ao seu redor

“Bondade constante pode realizar muito. À medida que o sol derrete o gelo, a bondade faz com que mal-entendidos, desconfiança e hostilidade se evaporem. ”Albert Schweitzer"Um único ato de bondade lança raízes em...

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Dar um boa tarde para as pessoas que você gosta e para seus contatos e amigos das redes sociais é ótimo! Você...

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Frases de Amizade (Mensagens)

As frases de amizade são ótimas para você compartilhar em suas redes sociais ou enviar para os seus amigos. Elas fortalecem nossos...

Frases Lindas de Amor (Mensagens)

Quando estamos amando uma pessoa, queremos o bem dela e desejamos que ela se sinta bem. Enviar uma linda mensagem de amor...

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