Neste post, você encontrará afirmações positivas para as mulheres, sobre auto-estima, confiança, amor-próprio, felicidade e crescimento pessoal.
Afirmações positivas são breves declarações afirmando que um determinado objetivo, que você deseja alcançar, já é um fato existente ou está em processo de se tornar realidade.
Como repetir as afirmações?
- Você afirma para si mesmo que o objetivo que deseja realizar já é uma realidade ou tornar-se real.
- Você acredita que o que você está dizendo já é verdade ou está se tornando realidade.
- Você coloca fé e emoções em suas palavras.
Praticar afirmações positivas é simples e fácil, e é a chave para tornar seus sonhos realidade.
Quando você repete afirmações positivas repetidamente, você as grava em sua mente subconsciente. Este processo pode mudar sua mentalidade, comportamento e hábitos e inspirá-lo, encorajá-lo e motivá-lo.
Este processo também ajuda você a substituir seus pensamentos negativos por pensamentos positivos e a construir novos padrões de pensamento. Em resumo, ele tem um efeito positivo sobre a mente, o corpo e a alma.
Esta técnica começou a ganhar popularidade no século passado, especialmente por causa dos escritos de Louise Hay, e ainda é muito popular.
Neste post do blog, você pode encontrar uma lista de pequenas afirmações para as mulheres, para ajudar você a se fortalecer e ter mais sucesso.
Lembre-se, as afirmações funcionam se você as deixar funcionar e se você as usar corretamente.
Auto afirmações para as mulheres
Afirmações positivas para as mulheres, para aumentar a auto-estima e a confiança, para o amor próprio e para a felicidade. Escolha a que você mais gosta e faça-as como suas afirmações diárias.
- Eu sou importante.
- Eu me amo e me aprecio.
- Eu me sinto bem comigo mesmo.
- Sou uma criação perfeita do Universo.
- Eu escolho viver em paz comigo mesmo.
- Eu escolho a felicidade.
- Eu penso em pensamentos positivos sobre mim mesmo.
- Eu sou bonita, inteligente e talentosa.
- Tenho orgulho de ser inteligente, sexy e atraente.
- Eu sou uma mulher autoconfiante.
- Minhas curvas são perfeitas.
- Todas as minhas necessidades são satisfeitas em abundância.
- Sou a mestra de minha vida e de meu destino.
- Eu amo e celebro minha condição de mulher.
- Estou irradiando energia positiva ao meu redor.
- Eu me levanto por mim mesmo.
- Sinto-me honrada em ser mulher.
- Estou atraindo amigos bons e leais para minha vida.
- Sou uma pessoa encantadora e as pessoas procuram meu companheirismo.
- Estou desfrutando de uma vida fascinante e feliz.
- Tenho uma carreira de sucesso, que eu amo e aprecio.
- Preencho minha mente com pensamentos positivos.
- Felicidade, amor e sucesso estão enchendo minha vida.
- O que vocês pensam de mim não é da minha conta, porque sei que sou maravilhoso.
- Dia após dia, estou me tornando mais inteligente, mais sábio e mais atraente.
- Agradeço ao Universo por ter uma vida muito boa.
- Todos os dias, arranjo tempo para mim mesmo.
- As pessoas gostam, apreciam e me respeitam.
- Eu faço o meu melhor para ser uma boa mãe.
- Eu amo minha família e minha família ama minha família.
Como utilizar as afirmações de forma eficaz
As afirmações são simples e fáceis de usar. Aqui estão algumas diretrizes para praticar as afirmações e obter resultados:
Afirmar com fé
Não importa qual seja sua realidade atual, ignore as dúvidas e a descrença de sua mente. Não o escute se ele lhe disser que as afirmações não podem se tornar realidade. Afirme e acredite que o que quer que você esteja afirmando se tornará sua nova realidade.
Afirmar com sentimentos positivos
Esforce-se para se sentir feliz e otimista ao mesmo tempo em que afirma. Você precisa evitar raiva, insatisfação ou preocupações enquanto repete afirmações. Caso contrário, você vai afastar o que está tentando atrair para sua vida.
Quantas vezes ao dia você deve repetir uma afirmação?
Você pode repetir uma afirmação tantas vezes quantas desejar. Quanto mais você a repete, mais forte é seu efeito.
Quando afirmar
Afirmar pela manhã, enquanto ainda na cama, e à noite, antes de adormecer. Você também pode fazê-lo em qualquer outra hora do dia, quantas vezes desejar.
Não afirmar de forma abstrata
Concentre sua atenção nas palavras que você está repetindo. A abstinência os priva de seu poder.
Carregue suas afirmações com sentimentos positivos e um forte desejo de sucesso. Isto dá poder e energia a suas palavras e as torna mais eficazes.
