10 Dicas para o seu Crescimento Espiritual

O crescimento espiritual é um processo de descartar nossos conceitos, pensamentos, crenças e ideias erradas e irreais, e tornar-se mais consciente de nosso ser interior. Este processo revela o espírito interior que está sempre presente, mas escondido além do ego-personalidade.

O crescimento espiritual é o processo de despertar interior, elevando a consciência para além da existência comum, cotidiana, e despertando para algumas verdades universais. Significa ir além da mente e do ego e perceber quem você realmente é.

  • O crescimento espiritual é de grande importância para todos, em todas as esferas da vida.
  • O crescimento espiritual é a base para uma vida melhor e mais harmoniosa para todos, uma vida livre de tensão, medo e ansiedade.
  • O crescimento espiritual nos ajuda a aprender a não deixar que as circunstâncias e as pessoas afetem nosso ser interior e nosso estado de ânimo. Ele nos ajuda a manifestar compostura e desapego, e a exibir poder e força interior, que são ferramentas úteis e importantes que todos precisam.

O crescimento espiritual não é uma desculpa para fugir das responsabilidades. Não significa comportar-se de maneira estranha e estranha, ou tornar-se uma pessoa impraticável. É um método para crescer e se tornar uma pessoa mais forte, mais feliz e mais responsável.

Uma vida equilibrada exige que cuidemos não apenas das necessidades do corpo, dos sentimentos e da mente, mas também do espírito, e este é o papel do crescimento espiritual.

10 Dicas para o Crescimento Espiritual

1. Leia livros espirituais e edificantes. Pense no que você leu e descubra como você pode usar as informações em sua vida.

2. Meditar por pelo menos 15 minutos todos os dias. Se você não sabe meditar, é fácil encontrar livros, websites ou professores que possam lhe ensinar meditação.

3. Aprenda a acalmar sua mente. Aprenda a acalmar sua mente através de exercícios de concentração e meditação.

4. Você é mais do que seu corpo. Reconheça que você é um espírito com um corpo físico, não um corpo físico com um espírito. Se você puder aceitar esta ideia, ela mudará sua atitude em relação às pessoas, à vida e aos eventos e situações pelos quais você passa.

5. Olhe dentro de você. Olhe frequentemente para dentro de você e de sua mente, e tente descobrir o que é que o faz sentir-se consciente e vivo.

6. Pense positivo. Se você se encontrar pensando negativamente, mude imediatamente para o pensamento positivo. Esforce-se para estar no controle do que entra em sua mente. Abra a porta para o positivo e feche-a para o negativo.

7. Desenvolver o hábito da felicidade. Sempre olhe para o lado positivo da vida e se esforce para ver o bom, engraçado e positivo em tudo. Isto o ajudará a desenvolver um estado de espírito feliz. A felicidade vem de dentro de você, quando você não permite que pensamentos e sentimentos negativos encham sua mente. Não deixe que circunstâncias externas decidam sua felicidade para você.

8. Exerça sua força de vontade. Exercer freqüentemente sua força de vontade e capacidade de decisão, mesmo em pequenas questões cotidianas. Tome suas próprias decisões em assuntos que se relacionam com você pessoalmente. Isto o fortaleceria e lhe daria controle sobre sua mente.

9. Agradecer ao Universo. Agradeça ao Universo por tudo o que você possui e por tudo o que você obtém ou realiza.

10. Seja uma pessoa mais paciente e tolerante. Mostrar tolerância, paciência, tato e consideração pelos outros faz de você uma pessoa melhor, e expandir sua consciência e consciência além do ego.

O crescimento espiritual é o direito de nascimento de todos. É a chave para uma vida de felicidade e paz de espírito, e para manifestar o enorme poder do espírito dentro de você.

Este espírito está igualmente presente dentro da pessoa mais material, e dentro da pessoa mais espiritual. O nível da manifestação da espiritualidade depende de quanto o espírito interior está próximo à superfície, e de quanto está escondido por nossos pensamentos, crenças e hábitos negativos.

“O grau de liberdade de pensamentos indesejados e o grau de concentração em um único pensamento são as medidas para medir o progresso espiritual”. – Ramana Maharshi

“É sempre o falso que nos faz sofrer, os falsos desejos e medos, os falsos valores e idéias, as falsas relações entre as pessoas. Abandone o falso e você está livre da dor; a verdade faz feliz, a verdade liberta”. – Sri Nisargadatta Maharaj

“O segredo da saúde tanto para a mente quanto para o corpo não é lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, ou não antecipar problemas, mas viver o momento presente com sabedoria e seriedade”. – Buddha

Compartilhe

Posts recentes

Frases Fortes (Mensagens)

As frases fortes podem te ajudar em diversos momentos da vida, principalmente nos mais difíceis e de decisão. Confira as melhores mensagens...

Frases de Autoestima (Mensagens)

As frases de autoestima podem ajudar a aumentar a sua autoestima! Confira algumas das melhores selecionadas por nós da Nós Podemos!

Frases de Amizade (Mensagens)

As frases de amizade são ótimas para você compartilhar em suas redes sociais ou enviar para os seus amigos. Elas fortalecem nossos...

Frases Lindas de Amor (Mensagens)

Quando estamos amando uma pessoa, queremos o bem dela e desejamos que ela se sinta bem. Enviar uma linda mensagem de amor...

Frases Românticas para Namorado (Mensagens)

As frases românticas são ótimas para expressar nossos sentimentos em relação ao nosso amor. Confira as melhores mensagens para que você envie...

Categorias populares

Deixe uma resposta

Comentários recentes